夏天喝什么茶比较解暑

Question

这两天天气特别热，夏天喝什么茶比较解暑？

Answer 1

通常情况下，夏天比较解暑的茶包括绿茶、金银花凉茶、茉莉花茶、菊花茶、蒲公英茶等，多喝茶水可避免夏天时在烈日下劳作引起出汗过多，或者过度劳累耗伤阳气，避免中暑的可能性。期间应少吃辛辣刺激油腻的食物，以免出现上火。