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夏天解暑的方式有哪些

病情描述:

最近几天天气比较炎热，夏天解暑的方式有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

通常情况下，夏天天气炎热，可通过吹空调或者电扇来解暑，也可以吃一些水果类的食物，如西瓜、冬瓜、葡萄、番茄等，或者喝一些解暑的食物，如绿豆汤、薏米红豆汤、冬瓜薏米汤等，也可以喝一些清热降火的功能饮料，如金银花茶、菊花茶等。

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