30多岁头发白了好多是什么原因

Question

我感觉自己还年轻，可是头发长了好多的白头发，30多岁头发白了好多是什么原因？

Answer 1

30多岁头发白了好多是可能是睡眠不足原因所引起，有可能是有精神因素，比如经常有抑郁的情况，或者是有血管紧张后而导致的黑色素形成过慢，不排除是营养不良等。在有白头发的情况下，可以通过饮食均衡调整，也可以选择补充微量元素，可以达到改善的效果。如果在睡眠不足时引起，可能会导致内分泌紊乱，需要通过调理内分泌药物来改善。