运动后脸红的原因是什么

Question

我每次在运动以后都会出现脸比较红，运动后脸红的原因是什么？

Answer 1

运动后脸红的原因通常是在运动过程中刺激交感神经兴奋引起，会导致面色潮红或者是血压升高、脉搏加快，还会有呼吸加速等。部分人群可能是因为在运动过程中体温升高以后，释放的能量造成，不排除是出现了乳酸堆积，导致毛细血管通透性增加。通过适当的休息，能够促进血压的稳定以及呼吸平稳，帮助脸色发红改善。