太阳晒后胳膊皮肤红痒怎么治疗

Question

我胳膊晒伤了，太阳晒后胳膊皮肤红痒怎么治疗？

Answer 1

当胳膊发红发痒时，要及时补充水分。一定要用冷水滋润皮肤，可以有效改善红斑炎症，之后可使用芦荟胶等产品为受损肌肤补充水分，可以有效应对晒伤。饮食上多食用水果、蔬菜等维生素含量较高的食物，多喝水促进新陈代谢。最好不要吃牛羊肉、鱼、虾、海鲜、辛辣、韭菜、酒等食物，可能使晒伤会加重，同时，一定要避免再次被晒伤。外出时带遮阳伞，穿防晒衣，涂防晒霜等。