孕妇吃什么保护胃粘膜

Question

怀孕了，胃很不好，怕胃粘膜受损，孕妇吃什么保护胃粘膜？

Answer 1

孕妇可选择红枣生姜汤、牛乳来保护胃粘膜。如红枣生姜汤，红枣的营养成分很高，具有很好的健脾益胃和补血补气等作用。如牛乳，含有丰富蛋白、钙等营养元素，这些营养元素易被吸收，针对孕妇健脾养胃的效果非常好。还要避免生冷、油炸等刺激性食物，少抽烟喝酒，会增加胃部负担，从而加重病情。