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怀孕大便困难怎么回事

病情描述:

我孕期大便不出来，很困难，怀孕大便困难怎么回事？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王必勤主任医师北京中医药大学东直门医院

怀孕大便困难一般是饮食不当和胎儿增大压迫大肠引起的。如饮食不当，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，能缓解孕期便秘发生，平时多锻炼身体，避免吃饭后久坐。如胎儿增大压迫大肠，导致粪便排出延迟，不能长时间蹲便，通过饮食调节和药物治疗，可以减轻便秘的症状。

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催乳疼吗

如果选择科学方法催乳，是没有疼痛感的，比如目前催乳主要分为药物催乳以及按摩催乳等，按摩催乳具有理气活血效果，促进血液循环的效果，在催乳时没有疼痛感。另外还可通过饮食催奶，比如多喝汤汤水水，催乳的效果同样很好。

哺乳期如果上火可以通过日常饮食来改善，比如可选择百合、绿豆、白菜、葡萄、橄榄，这些食物不仅拥有丰富营养物质，同时还具有清热解毒的效果，可有效改善哺乳期妈妈出现上火现象。

哺乳期适量吃榴莲通常不会导致宝宝上火。榴莲含有丰富的营养物质，但过量食用可能引起胃肠不适。

哺乳期产妇可以适当吃一些杨梅，对健康有较大好处，如可以促进食欲、预防便秘、预防衰老以及美容养颜等，但不能过量食用，否则很容易造成上火，此外，患有胃溃疡的人要尽量避免食用，还要避免在空腹时食用。

一般情况下，哺乳期可以适量喝茶叶水。具体内容如下：

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