来月经可以做足浴吗

Question

特别累，想做足浴，来月经可以做足浴吗？

Answer 1

一般不建议在经期足浴，因足底有许多穴位，在做足浴时，对足底穴位进行刺激，可促进血液循环，提高机体免疫力，但经期足浴可能使出血量增加，会因失血过多引起头晕、浑身无力等表现，对身体健康不利。但女性如有痛经、经血不畅等问题时可以足浴，能暖宫，促进经血排出，但要注意足浴的水温控制在35度以上，防止着凉受寒。