来月经可以泡脚吗

Question

我有天天泡脚的习惯，来了月经还可以泡脚吗？

Answer 1

来月经是否可以泡脚，要根据月经的具体情况来分析。月经量较少可以适当泡脚，若月经量比较多，则不建议泡脚。泡脚时通常会使用温热的水，具有加快全身血液循环的功效，能促进身体新陈代谢，还可改善睡眠质量，同时也是月经量增多。如每次来月经时经量都比较少，通过泡脚可以增加经血量，改善经期不适。如果月经量比较多，泡脚后血液循环加快，容易使经量变得更多。