经期期间可以泡脚吗

Question

昨天来了月经，我泡了脚，感觉今天有点不正常。经期期间可以泡脚吗？

Answer 1

月经期间能否能泡脚，需要看经血量，经血量过多者不宜泡脚，如经血量较少，可以适当泡脚。部分女性存在气滞血瘀、宫寒等问题，每次来月经时经量都不多，并伴有痛经、有血块等现象，此时可以适当泡脚，能加快全身血液循环，有利于经血顺利排出。若月经过多，泡脚会导致盆腔血液循环加速，使阴道出血量变得更多，经期也会延长。