内火旺长痘如何排毒

Question

内火旺，脸上经常长痘，如何排毒好呢？

Answer 1

内火旺长痘时可以通过合理饮食、规范用药等方法排毒。内火旺时可多吃清凉去火的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆等，有注意减轻体内燥热，还可多喝竹叶茶、决明子茶、苦瓜茶、薄荷茶等清热泻火的茶水，有助于体内排毒。当内火旺较为严重时，还可服用中药排毒，如黄连上清丸、三黄片等，可以清热解毒、消炎止痛，有利于痘痘的尽快消退。注意应用药物时需在医生指导下进行。