6个月宝宝怎么锻炼坐

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6个月宝宝怎么锻炼坐

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李福海主任医师山东大学齐鲁医院

最初练习时，可以在宝宝背后放置垫子，这样减少腰部受力还不会伤害到腰椎，同时也能适当锻炼腰部和脊柱。也可以让妈妈拉住宝宝的双手，从卧位到坐位，反复练习几次，拉时要顺着宝宝的力量，不要用力太猛。

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