揉天筋的功效

Question

揉天筋的功效

Answer 1

经常按揉天筋，可以起到疏肝明目，有效缓解眼疲劳的功效。天筋藏于目，天筋位于眼球的正后方，是连接眼球和眼球后面的筋。生活中，如果用眼过度，如长时间用力盯看、强光或黑暗中看东西，都会导致天筋的紧绷疲劳。久视伤肝血，时间长了，就会造成假性近视，最终成为真性近视。还会引发各种眼部疾病，如：飞蚊症、青光眼、白内障、黄斑病变等。通过科学方法按揉天筋，可以疏活肝血、清神明目，对眼睛起到有效的保健作用。