剧烈运动后手抖是怎么回事？

Question

剧烈运动后手抖是怎么回事？

Answer 1

剧烈运动后手抖可能是血液循环加快导致的神经兴奋引起骨骼肌肉收缩，也有可能是低血糖引起的手抖。剧烈运动后出现的手抖可以稍微休息或者是进行手部的按摩，能够有效的缓解手抖，也可以喝些温开水来补充身体所需的水分。如果进行休息或者是按摩后，症状还没有消失，就需要及时到正规医院就诊，以免延误病情。