孕妇上火便秘怎么办什么方法最有效

Question

孕妇上火便秘怎么办什么方法最有效

Answer 1

孕妇上火便秘，建议口服便秘类的药物，若属于轻微便秘，可调整饮食结构，改善生活习惯，对于便秘严重者可遵医嘱口服乳果糖口服液、麻仁软胶囊等，能够缓解便秘症状，但平时一定要多补充水分，多补充膳食纤维高的食物，帮助肠道蠕动，减轻便秘程度，另外避免长时间保持一个姿势玩手机，尽量适当运动。