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考试头疼头晕怎么缓解

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考试头疼头晕怎么缓解

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邵自强主任医师中日友好医院

考试头疼头晕，可以使用薄荷精油缓解症状，平时还要注意放松心情，避免过度紧张，也可以通过按摩的方式缓解。比如可以按摩天枢穴或者太阳穴等穴位，能够刺激血液的流通，缓解头痛头晕的表现。头痛头晕还可能是大脑供血不足引起的，要适当的放松心情，可以在考完试后及时去医院进行详细的检查，对症治疗。

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