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孕妇降火的十种最佳蔬菜

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孕妇降火的十种最佳蔬菜

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕妇降火的十种最佳蔬菜有清热解毒的苦瓜、降火化痰的萝卜、清肠利便的芹菜、泻火开胃的莴笋、清凉利尿的丝瓜、降火解暑的西兰花、平肝降火的西红柿、解渴爽口的黄瓜、清热凉血茄子和健脾开胃的莲藕。在上火的时候孕妇可以适量食用以上食物，可以帮助患者清热去火，但不可大量食用，避免出现腹泻腹痛的症状。

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