金桔吃多了会上火吗

Question

金桔吃多了会上火吗

Answer 1

金桔吃多了会上火。金桔是温性水果，但如果吃太多也会出现上火的症状，如咽喉疼痛、口干舌燥、咳嗽、咳痰等症状。金桔里含有人体所需的丰富维生素和微量元素，适当吃一些可以补充身体所需的营养。比如金桔里面的维生素C，有抗氧化的作用，适当食用可以增强皮肤光泽和弹性，延缓衰老，建议女性可以经常吃一些。