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孕妇吃青果炖猪肚一般放几个青果

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孕妇吃青果炖猪肚一般放几个青果

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孕妇吃青果炖猪肚一般可放3至5个青果，因为青果大小以及重要不同意识到的个数是不同的，建议每次放青果重量大约为20个左右，避免放太多，青果含有丰富的营养成分，比如香豆素类、黄酮类，蛋白质，糖类等，青果药性平、味甘、酸，归肺、胃经，具有一定清热解毒、利咽生津的作用。

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