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怀孕哪个阶段最需要补充营养？

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怀孕哪个阶段最需要补充营养？

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怀孕中期需要补充营养的，如果营养跟不上会影响胎儿生长发育，怀孕中期胎儿生长速度比较快，营养方面一定要丰富，并多补充蛋白质和高维生素高的食物，怀孕早期属于受精卵胚胎发育阶段，各个阶段都需要补充一些维生素高的食物，此时能够减少孕吐反应，还能够增强抵抗力，但近期要减少食用油腻性或者辛辣的食物。

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