一岁宝宝吃豆腐能不能消化

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一岁宝宝吃豆腐能不能消化

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李福海主任医师山东大学齐鲁医院

豆腐是一种容易消化的食物。一岁的宝宝可以正确地吃豆腐。豆腐可以促进宝宝的生长发育。虽然豆腐很容易消化，但宝宝相对比较小，胃肠道吸收能力仍然相对较低。过量摄入也会增加胃肠道负担，导致食物堆积。如果在添加豆腐的过程中发现宝宝的大便稀疏或增加，请立即停止添加豆腐。

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