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宝宝多大能吃花生油

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宝宝多大能吃花生油

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张忠浩主任医师北京友谊医院

宝宝在六个月后就可以适当的吃花生油。在宝宝食用的辅食中添加适量的花生油不仅可以补充营养，还有利于补充锌元素。花生油中含有不饱和脂肪酸，这对促进宝宝的生长发育和预防疾病等方面都有作用。在选择油类时还应注意品种的多样性，增加一些其他种类的油，比如核桃油、橄榄油等。

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