火龙果能上火还是降火

Question

火龙果能上火还是降火

Answer 1

火龙果通常能起到降火的功效。火龙果是凉性的水果，多吃能预防上火引起的大便干燥、口干等。火龙果还是天然的氧化剂，含有丰富的维生素、β-胡萝卜素等。常吃火龙果还能促进胰腺细胞生长，对控制血糖有辅助作用。火龙果中含有大量的脂肪酸和亚麻油酸，对预防心脑血管有不错的效果。