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蜂蜜不兑水直接喝的危害有哪些?
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蜂蜜不兑水直接喝的危害有哪些?
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    蜂蜜不兑水直接喝一般是没有危害的,蜂蜜里面的果糖含量是比较高的,用温水冲服比较好。每天适当的喝一些蜂蜜水,对肠胃功能具有调节的作用,能够促进肠道蠕动,帮助食物消化和吸收,增进食欲。蜂蜜里面的果糖和葡萄糖被身体吸收后,可以有效缓解身体乏力、口干舌燥、咳嗽等症状。
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