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备孕喝黑枸杞好不好

病情描述:

备孕喝黑枸杞好不好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

备孕喝黑枸杞比较好。黑枸杞含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸、微量元素等营养成分，喝黑枸杞不仅可以有效的补充体内所需要的营养成分，还能够起到补益肾精、延缓衰老、养肝明目的作用，同时也能够增强自身的免疫功能，在备孕期间喝黑枸杞能够提高孕期抗病毒的能力，因此，可以适当服用。

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