喝熟普洱茶会上火吗

Question

喝熟普洱茶会上火吗

Answer 1

喝熟普洱茶不会引起上火，上火是人体阴阳失衡后出现的内热症候。红茶一般是偏温热的，建议选择口味清淡一点的，其温热强度依次是正山小种、祁红、宜红、普洱，不能饮用过多的熟普洱，以免引起胃肠道不适。熟普洱茶中咖啡碱的含量比较多，会刺激人的中枢神经系统，所以在睡前不要喝熟普洱茶。