怎样缓解视力疲劳

Question

这两天我一直感觉视觉疲劳，怎样缓解视力疲劳？

Answer 1

通常情况下，视觉疲劳患者可以采取热敷的方法缓解症状，也可以采取眼部按摩或者使用缓解干眼和视力疲劳的眼药水治疗，平时注意用眼时间不要太长，劳逸结合，避免眼睛调节过度而造成视力下降。使用药物时，应遵循医嘱，避免自行用药。