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什么运动可以提高视力

病情描述:

我的视力不太好，有点儿近视，什么运动可以提高视力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张顺华副主任医师北京协和医院西院

通常情况下，患者眼睛近视，平时可以做一些户外活动，如打羽毛球、慢跑、散步、打篮球、踢足球等，尤其是打兵乓球，眼肌会随着乒乓球运动收缩和旋转，加速新陈代谢，提高视力。平时养成良好的用眼习惯，避免长时间看手机电脑。

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