视力怎么恢复正常

Question

最近因长期从事网课教学工作，眼睛酸胀难受，最近看东西有点模糊，视力怎么恢复正常？

Answer 1

视力想要恢复正常可通过合理用眼、合理饮食、合理运动、物理疗法、佩戴眼镜、手术治疗等方法来恢复正常。近视分为真性近视和假性近视，假性近视可通过按摩、远眺、减少用眼来逐渐恢复，真性近视只能通过佩戴眼镜和手术等来进行治疗。应及时去医院通过散瞳验光来确定近视的类型，对症治疗，平时注意少玩手机、少接触电子产品。