高血压可以吃糯米吗

Question

我一直都有高血压的症状，现在想要吃一些糯米，高血压可以吃糯米吗？

Answer 1

高血压通常是可以吃糯米的。患有高血压的患者在日常可以适当的吃一些糯米，一般不影响到血压，并且适当的吃一些糯米，具有祛湿和降压的效果，可以缓解患者食欲不振和慢性腹泻的症状等。同时糯米当中含有丰富的营养成分，其中维生素的含量比较高，适当的吃可以补充身体的营养，提高自身的免疫力等，对于高血压也有一定的好处。