多少浓度的黑巧克力对心脏好

Question

我听说黑巧克力对心脏有好处，多少浓度的黑巧克力对心脏好？

Answer 1

70%左右浓度的黑巧克力对心脏好。70%黑巧克力含有丰富的黄酮类化合物以及可黄烷醇，能够增加血液循环，抑制血管紧张素转化酶，改善心脏功能，还有利于提神醒脑、促进代谢、保护血管、控制血压的效果，但是要根据个人的身体状况做决定的，并不是所有的人都适合吃黑巧克力。如果心脏不好需要到正规医院就诊不可以延误病情。