血脂浓稠有什么解决的办法

Question

血脂浓稠有什么解决的办法

Answer 1

1.饮食调理：饮食上以低盐、低脂、低热量、低脂肪为主，同时保证营养均衡，建议多吃一些高纤维的食物如新鲜水果蔬菜，避免食用腌制食物、油炸食物、动物内脏、肥肉等。2.生活调理：生活中适当的多运动锻炼，如慢跑、快走、游泳、骑行、跳绳等，增强体质的同时辅助降血脂。生活中还应避免精神紧张、压力过大等。3.药物治疗：建议选择降脂药物，包括贝特类降脂药如氯贝丁酯、吉非罗齐、非诺贝特等；他汀类降脂药如阿托伐他汀，辛伐他汀，普伐他汀等。