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怎么才能预防近视眼加深
病情描述:
怎么才能预防近视眼加深
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张顺华 副主任医师 北京协和医院西院
    预防近视眼加深主要可以通过注意饮食、加强体育锻炼和做眼保健操来实现。注意饮食,平时注意荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养均衡。其次,加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。眼保健操也可有效预防近视眼进一步加深,为自我保健的好方法,可在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。
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