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淡斑祛斑吃什么维生素

病情描述:

淡斑祛斑吃什么维生素

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

在治疗色斑时，可以多吃一些有助于皮肤代谢的食物，如西红柿，黄瓜，猕猴桃等这些食物，都具有一定含量的维生素C，可以起到一个促进皮肤代谢且有很强的抗氧化的能力，达到促进皮肤色素的消退的作用。总体，淡斑祛斑对于吃维生素基本上是没有存在太大的效果的，因为需要花费时间相对比较长。

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