做什么锻炼可以减掉肚子上的赘肉 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

做什么锻炼可以减掉肚子上的赘肉

病情描述:

做什么锻炼可以减掉肚子上的赘肉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

想要减掉肚子上的肥肉可以做一些有氧运动，如说跑步或者仰卧起坐等，必要时可以去美容院进行抽脂。抽脂就是将皮肤深层的脂肪吸出，留下贴着皮肤原因里面的浅层脂肪，因为肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪变少，达到瘦肚子的目的。腹部抽脂需要注意塑性，不可以压到腹部的皮肤。

相关问题

相关文章

中药可以去除黄褐斑吗

中药可能有助于改善黄褐斑，但效果因人而异。黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，可能与内分泌失调、紫外线照射、遗传等因素有关。中药治疗黄褐斑主要通过调理气血、疏肝解郁、活血化瘀等方式发挥作用，但需要长期坚持并在医生指导下使...

黄褐斑和雀斑有什么区别

脸上会出现各种各样的斑点，像黄褐斑，雀斑出现的几率就比较高，黄褐斑和雀斑之间有一些区别，形状大小不一样，颜色不同，会出现的部位也不同，有一些症状也是不一样的，可以使用不同的方法来改善斑点问题。

治疗黄褐斑中药是什么？这几种方法要牢记

中医视角认为黄褐斑主要是由肝郁，脾虚或充血引起的，综合治疗可用于治疗不同原因的黄褐斑。例如，口服中药，促进血液循环，舒缓肝脏或脾脏和湿气。在局部用可以使用针灸，中药外敷，艾灸或穴位按压等治疗方法，效果都是十分不错的。

脸上长黄褐斑怎么回事

脸上长黄褐斑这个情况多见于女性，特别是对于那些内分泌失调的女性来说，黄褐斑这个情况比较所见，平时如果存在过度口服避孕药，这会导致体内激素紊乱，黄褐斑生成。其次，如果说平时存在便秘的情况，体内的垃圾无法排除，这也是导致黄褐斑的常见原因。第三，现代人心理压力比较大，压力会导致及时新陈代谢失调。

黄褐斑是怎么引起的

在现实生活当中，引发大家脸上出现黄褐斑的原因有很多，比如说过度紫外线照射，长期服用某些药物，部分疾病发作以及自身身体缺乏维生素等，另外，少部分处于妊娠期的妇女，也有可能会因为怀孕，而长出黄褐斑。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：戈登综合征、胆管扩张、包茎过长

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：反流性食管炎、脑膜肉瘤、双主动脉弓

北京大学第三医院

北京大学第三医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态