总胆固醇多少算正常

Question

总胆固醇多少算正常

Answer 1

总胆固醇正常值在5.2mmol/l之内。胆固醇又分低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，高胆固醇血症与动脉粥样硬化的形成有明确关系，在血脂分析中，总胆固醇高，会引起动脉硬化。所以高胆固醇血症，血脂必须积极治疗。要控制饮食，多吃蔬菜、水果、豆腐低脂食物，忌食动物内脏、蛋黄、猪头肉、甜腻食物，避免暴饮暴食，增加运动量，控制体重。