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晒黑了怎么美白回来

病情描述:

晒黑了怎么美白回来

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

晒黑了后想要美白回来需要注意下面几点，一是后期做好防晒工作，外出时不要让紫外线伤害肌肤。二是从饮食上做起，多吃含有维生素c的蔬菜瓜果。三是规律作息，多运动，促进体内新陈代谢。四是选择具有美白功效的护肤品。五是必要时采用医美手段。

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