感冒了水果怎么吃

Question

感冒了水果怎么吃

Answer 1

感冒后需根据患者具体感冒类型选择水果食用，患有风寒感冒的人群应该适量食用辛温散寒的食物驱除体内寒湿气，感冒期间食用梨对风热感冒、咳嗽痰等有明显的缓解作用。梨含有更多的碳水化合物和多种维生素，容易被人体吸收，促进食欲，对肝脏有保护作用。风热感冒患者，可使用生梨，皮洗净，加冰糖炖口服液，会有很好的效果。同时推荐香蕉、苹果等对胃肠道刺激比较小的水果。