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血压高自己怎么调理
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血压高自己怎么调理
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    血压高可以在医生的指导下服用降压药,也可通过饮食控制。患者出现高血压可能是因为长期熬夜,也有可能是遗传因素,部分患者因为暴饮暴食没有养成良好的饮食习惯,也会导致血压升高,可以在医生的指导下服用β受体阻滞剂,同时在日常生活中多摄入低脂肪以及低热量的蔬菜和水果,并保持良好的作息习惯,同时避免情绪波动异常。
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