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感冒咳嗽吃什么食物比较好

病情描述:

感冒咳嗽吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张永明副主任医师中日友好医院

咳嗽感冒以后要清淡饮食，可以吃粥或者青菜面，水果上可以吃富含维生素c的橙子、柚子、苹果等，平时也可以喝点冰糖炖雪梨。也可以吃鸡汤，鸡汤中含有人体所必需的多种氨基酸，能有效地增强机体对感冒病毒的抵抗力。治疗期间要多休息，不要吃上火的食物，适当进行体育锻炼。

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是否仍需要做核酸检测视情况而定。普通患者及人群隔离十四天之后，感染风险基本排除，只需要继续加强防护;但如果是途经中高风险地区或有过接触史，则仍然需要做核酸检测以排除风险。

患有鼻炎疾病者，在进行核酸检测时，并不会对核酸检测的结果有任何影响。但在检查前需提前告知医生患有鼻腔疾病类型，防止在检查途中出现严重不适感。

核酸检测一般是利用咽喉处的分泌物，所以大姨妈期间可以做核酸检测，这之间并没有过多的联系。大姨妈期间做核酸检测不会影响到准确性，不会形成不良反应，但是平时要想减少新冠病毒感染，还是应该做好防护措施。

核酸和抗体检测主要区别在于采样方式不同和检测原理不同，从实验数据来分析，抗体检测的准确性要低于核酸检测，抗体检测会在免疫系统的影响下，出现假阳的几率。而核酸检测只能够检测出样本中的病原体，是目前检测新冠病毒的重要依据。

核酸检测前最好不要吃饭，防止因吃的太饱，在检测的过程中出现恶心、呕吐等不适反应，检测后无明显不适症状者，可立即进食，有明显不适症状者，建议留院观察休息30分钟后，再少量进食，防止刺激咽喉，加重不适反应。

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