血脂高的患者主食吃米饭还是馒头

Question

血脂高的患者主食吃米饭还是馒头

Answer 1

血脂高的患者在选择主食时，应尽量以米饭为主食比较好。但如果患者只是单纯的血脂升高，主食是不受限制的。在临床中如果发现血脂升高，首先进行的是对自己的生活方式进行调整，在饮食上，低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或者是不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜、水果。