腋下肉多怎么回事

Question

腋下肉多怎么回事

Answer 1

腋下肉多是因为日常摄入碳水化合物及脂肪含量多的食物引起的，在日常生活当中运动量比较少，或者是欠缺有氧运动，所以造成了腋下脂肪肉多，建议在日常生活当中要注意饮食规律和作息规律，每天适当的多锻炼身体，在饮食上尽量少吃含有脂肪、高蛋白的食物，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。