吃红薯升血压还是降压

Question

吃红薯升血压还是降压

Answer 1

单纯的吃红薯并不能够升高血压，还能起到辅助降压的功效，当然想要降低血压，一定要遵医嘱按时按量服用降压的药物调理，平时还要做好日常的饮食护理工作，少吃高盐，高脂肪的食物，避免饮酒，避免吃辛辣刺激的食物，多吃低盐低脂饮食，平时还要注意做好日常的护理工作，适当的进行运动。