冬瓜降血压吗

Question

冬瓜降血压吗

Answer 1

冬瓜没有降压的效果。冬瓜有药用的价值，可以利钠利水。在高血压患者有水钠储留，血容量增高，可能吃冬瓜利尿达到辅助降压的效果。高血压患者应当通过饮食调整，加强运动和服用降压药来控制血压。多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，不吃肥肉和动物内脏。运动方面采用合适的有氧运动，比如游泳、快走、慢跑等。