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吃了酵素可以减肥吗？

病情描述:

吃了酵素可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

吃了酵素大多数可以起到一定的减肥效果。酵素摄入后可以加快肠道蠕动和食物消化，有利于加快体内的热量和脂肪代谢，可以改善身材比较肥胖和赘肉较多的症状，长时间使用可以起到良好的减肥作用。恢复期间要避免暴饮暴食和过度摄入含脂肪较高的食物，有可能会导致身材的肥胖程度持续性的加重，不利于瘦身成功，饮食要以清淡和粗纤维为主。

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长了黄褐斑要如何治疗呢？这些方法你学会了吗

如刚剥开的鸡蛋一样丝滑嫩白的皮肤，是每个女人所追求的。然而天不遂人愿，好多女性朋友会不知不觉的脸上就长了许多黄褐斑。黄褐斑影响女性朋友的美丽脸面，非常令人讨厌，如果长了黄褐斑我们应该注意休息避免熬夜，定期做好脸部护理，时刻注意防晒工作。

黄褐斑怎么回事

出现黄褐斑的情况，不管是对男生还是女生，都是十分不美观的，出现黄褐斑的原因，一般是因为长期在日光的照射下而导致的，也有可能是因为情绪变化大，而导致黄褐斑的出现。另外身体当中的激素变化，更容易出现黄褐斑泛滥，所以想要去除黄褐斑，可以通过手术、面膜等方法，来对皮肤进行保护。

专家解答黄褐斑的治疗方法？

黄褐斑是由于色素长时间的沉着引起的一种皮肤斑点。而且还是对称出现在患者的脸上的。这时候患者们也不用太过于紧张和担心，可以通过补充维生素C的方式，使用药物来进行治疗。另外，如果患者们追求快速治疗的话，还可以使用激光来进行治疗。

什么叫黄褐斑？专家科普的到位了！

黄褐斑是一种常见的色素沉着过度的皮肤病，也称为蝴蝶斑和肝斑，常见于中青年女性，尤其是怀孕后，育龄妇女更为常见。病程缓慢，无其他不适，常呈对称分布，呈深褐色，浅棕色斑块，分布于脸颊，额头，鼻子，嘴唇，眼睛周围等部位。

脸颊黄褐斑是怎么回事

黄褐斑是一种常见的斑点，黄褐斑的形成比较复杂，不仅与人体内分泌失调有密切的关系，如果长期在太阳光下照射脸上也可能会出现这种斑点。另外，滥用化妆品、过度熬夜都是黄褐斑出现的主要原因。如果想要避免脸上过多的出现黄褐斑，首先要注意避免这些诱因才可以。

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