经常喝铁观音茶可以降血脂吗

Question

经常喝铁观音茶可以降血脂吗

Answer 1

喝铁观音茶是有降血脂的作用的，不过在选择茶叶上，你一定要注意，选择那种浓香类型的，治疗的效果才会比较好。因为浓香的铁观音是用传统的半发酵，这种发酵时间很长，所以功效更好，对降血脂降血压都有很好的作用，还可以有暖胃的功效，减肥也是可以喝铁观音的。血脂高的情况还可以多喝一些绿茶，因为绿茶里面含的茶多酚很多，所以在治疗上就是效果更好的。