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吃酵素梅子可以减肥吗？

病情描述:

吃酵素梅子可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

吃酵素梅子通常是可以起到一定减肥效果的，主要是酵素梅子进入肠道里面能有效抑制肠道对营养物质的吸收，且还可将肠道里面的一些油脂和垃圾排出体外，从而可以改善身体肥胖现象。但尽量不要单纯的通过吃酵素梅子的方式来达到减肥效果，主要是会导致营养不良。若是身体过度的肥胖，可以去正规的美容医疗机构做吸脂减肥。

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