跑步可以提臀吗？

Question

跑步可以提臀吗？

Answer 1

跑步一般可以有效提臀，也可选择用填充的方法提臀。填充时，可以选择用自体脂肪填充，或选择用玻尿酸填充，一般选择自体脂肪填充和身体有很好的相容性，不会出现排斥反应，这是将身体多余的脂肪抽出，填充到臀部就会是臀部变得更加饱满。填充后不要用力挤压，以免导致臀部变形，影响填充效果，严重还会导致皮肤变形。