骑行能不能瘦肚子 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

骑行能不能瘦肚子

病情描述:

骑行能不能瘦肚子

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

骑行是可以辅助瘦肚子，需要长期坚持才能达到这个效果。骑行属于有氧运动，可以促进体内血液循环和新陈代谢，且还能加快体内对脂肪分解和燃烧来达到瘦肚子效果。在骑单车减肚子期间，若是效果不明显或者肚子部位皮肤依然松弛和下垂，最好通过抽脂手术来治疗，在手术后能快速降皮下，对于脂肪排出，使体型恢复到正常。

相关问题

相关文章

什么叫黄褐斑

黄褐斑是一种常见的色素沉着过度的皮肤病，也称为蝴蝶斑和肝斑，常见于中青年女性，尤其是怀孕后，育龄妇女更为常见。病程缓慢，无其他不适，常呈对称分布，呈深褐色，浅棕色斑块，分布于脸颊，额头，鼻子，嘴唇，眼睛周围等部位。

当归可以消除黄褐斑吗？这些方法你用对了吗

长期服用当归是可以去除黄褐斑的，当归含有的活性成分可以抑制色素生成，长期服用还可以美白。除此之外，当归还有着很多美容效果，比如保湿、除皱、抗衰老和护发等，当归含有大量挥发油、氨基酸和微量元素，这些微量元素可以加快细胞生长，排除坏死细胞，增高人体免疫力。对于月经不调的女性来说，长期服用当归还可补血、调理内分泌，防止痛经。

脸上有黄褐斑是怎么回事

当脸上出现黄褐斑，首先可能和激素水平改变有关，常发生于流产后、怀孕后以及口服避孕药的女性身上。此外之前有皮肤疾病的人群，再次受到感染之后就容易诱发黄褐斑。同时外出没有防晒措施的人群，也容易出现日光性黄褐斑。平时经常使用护肤品的人，因使用不当，也会诱发黄褐斑的产生。

黄褐斑怎么消除

去除面部黄褐斑，平时要注意防晒，多吃富含维生素C的食物，往往可以减少色素沉着，外用药物是最简单和最常见的治疗方法，还可以尝试去角质，面膜疗法，激光或强脉冲光疗等治疗方法。可以通过饮食疗法和中药调节身体，调节体内内分泌，起到美白和嫩肤的作用。平时我们还需要注意预防黄褐斑，保持身心愉悦，避免熬夜。

面部黄褐斑怎么治？别不当回事，抓紧治疗

面部黄褐斑的祛除方法有很多，医学上可以用激光、冷冻等方法解决，或者是用特制药膏来祛斑。还有一些祛斑的小偏方也很实用，比如黄瓜大米粥、柠檬蜂蜜水、橄榄蜂蜜面糊等，都有祛黄褐斑的功效。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：筋膜炎、皮肤丝虫病、假性近视

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：胃痛、戈登综合征、气瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：麻风病、酸碱灼伤、西尼罗河热

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态