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儿童可以吃黑花生吗

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儿童可以吃黑花生吗

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王志新主任医师中日友好医院

黑花生是一种营养价值比较丰富的食物，适当的吃一些黑花生，不仅能够维护消化系统和皮肤健康，同时还可以促进儿童的成长，所以在儿童时期可以适当的将黑花生作为零食来食用。

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